Pack nutrición familiar.

¿Sabes que tus hijos prefieren hacer las cosas si forman parte de las decisiones?

Con este pack lograrás mejorar la alimentación de tu familia desde tus costumbres y a través de cambios fáciles de aplicar y sin menús rígidos e imposibles.

En este Pack de 4 sesiones incluye:

1. Primera cita: Valoración de la situación nutricional actual en la familia y recogida de datos. Planteamiento de objetivos y planificación de las sesiones.
2. Sesión 1: Valoración de las comidas y platos de casa. Planteamiento de mejoras. Elaboración de las tablas con los micro-cambios que os propongáis y como aplicarlos.
3. Sesión 2: Elaboración de las plantillas de distribución de las comidas diarias. Elección de las frecuencias del menú semanal. Elaboración de las estructuras de los desayunos, almuerzos y meriendas semanales.
4. Sesión 3: Educación nutricional: como crear un menú. Creación de varios menús familiares a partir de vuestros platos/ingredientes tradicionales. Adaptaciones a cada miembro.

Duración: 50 minutos cada una.

*Las sesiones sueltas son a 120€ la consulta inicial familiar y 50€ el resto de educación nutricional. Con el Pack todas las sesiones a 50€.

(Precio sin pack 270€)